Cabinet de Psychologie Brialy

FAQ

Foire Aux Questions

Je partage avec vous les questions les plus fréquentes posées au sein de mon cabinet d’accompagnement en Psychothérapie, Thérapie de couple, Sexothérapie.

Vous pouvez également découvrir la diversité des registres abordés.

Je peux vraiment tout dire ?

  • Oui, absolument tout. 
  • Ce que vous avez envie d’aborder, de déposer, d’explorer, de questionner, de dénouer, de comprendre, de construire
  • Je vous accompagne dans une stricte confidentialité
  • Ce moment est votre espace de libre parole. 
  • Mon écoute est active, attentive et bienveillante, objective et dénuée de tout jugement, tant vis-à-vis de vous que de votre parcours, contexte, histoire, famille…
  • Dans ce cadre thérapeutique un bon contact et une confiance réciproque sont essentiels ; cela favorise le travail collaboratif d’accompagnement.

Comment se déroule un rendez-vous ?

    • En fonction de vos préférences et contraintes :
    • En face à face, au cabinet, au 185 rue de Grenelle 75007 Paris
    • En téléconsultation : whatsapp, zoom, skype…
    • Alterner les rendez-vous au cabinet et en téléconsultation est tout à fait possible ou en full téléconsultation est possible aussi.

Quels tarifs et modalités ?

    • Un rendez-vous individuel dure 1 h, montant 90 euros
    • Un rendez-vous de couple dure 1 h, montant 160 euros ou 1 h 30, montant 240 euros.
    • Tarifs adaptés si vous êtes étudiants, demandeurs d’emplois, en situation de handicap.

    • Chèques, espèces ou virements – Pas de CB

Quelles fréquences et durées ?

    • La fréquence de nos rdv est à définir ensemble, à la suite des 1ères séances.
    • La durée de votre accompagnement, c’est le temps qui vous est nécessaire, auquel je m’adapte selon vos réactions et votre rythme. Nous en parlons à chaque fois que vous le souhaitez.
    • Mon rôle consiste à vous accompagner vers votre mieux-être conscient et consolidé.
    • Ma méthode est orientée clefs et solutions.
    • Je mène des thérapies brèves, issues des TCC (thérapies cognito-comportementales. Validées par l’INSERM..
    • Parfois, quelques séances suffisent...

Remboursement Sécurité Sociale ?

    • Les rendez-vous ne font l’objet d’aucune prise en charge par la Sécurité Sociale.
    • Certaines mutuelles et assurances privées les prennent en charge, généralement sous forme de forfait.
    • Vous pouvez vous renseigner auprès de votre employeur ou de votre mutuelle directement.

Si je dois annuler ou déplacer un rdv ?

  • Je vous remercie de bien vouloir me prévenir 48 heures à l’avance.
  • Cela me permet de reprogrammer notre rdv dans de bonnes conditions, de gérer mon agenda et d’accueillir d’éventuelles séances en urgence.

Personnel

  • Il faut que je parle à quelqu’un. J’ai besoin de vous parler. Je veux aller mieux. Je suis déprimé, déprimée.
  • Je viens vous voir car je veux être heureux, heureuse. Je veux retrouver ma joie.
  • Je n’ai aucune confiance en moi. Comment être plus sûr de moi.
  • Jamais, je n’y arriverai. ça a toujours été comme ça. On m’a toujours dit ça.
  • Toujours, j’ai été rabaissé. J’ai toujours fait comme ça.
  • Je me sens mal et je ne sais pas pourquoi. Je suis mal dans ma vie. J’ai du mal à respirer.
  • Comment m’en sortir. Je suis triste tout le temps. Comment arrêter d’être triste.
  • Ma vie est vide. Je me sens vide. Je suis nul. Je ne sers à rien.
  • Toujours, je me sens en-dessous des autres. Je veux arrêter de souffrir.
  • Je me sens coupable. Je n’arrive pas à faire confiance à quelqu’un.
  • Systématique, je mens, c’est plus fort que moi. Comment arrêter de mentir.
  • Je me sens comme un usurpateur. J’ai un énorme sentiment d’usurpation.
  • Le gens ont une fausse image de moi. Je voudrais être vu pour ce que j’ai à l’intérieur.
  • Je me sens laid. Je suis laide. Je suis trop beau. Je suis vue comme trop belle.
  • Personne ne m’aime. Je suis seul au monde. Je suis désespéré. J’ai des idées noires,
  • Comment rencontrer des gens. Comment faire pour être aimé. Comment me faire des amis.

Amour

  • Je rencontre toujours le même genre de femmes, d’hommes.
  • Ces personnes ne me rendent pas heureux, heureuse.
  • Même quand je le sais, je n’arrive pas à partir.
  • Rencontrer quelqu’un est compliqué. J’ai peur de souffrir à nouveau.
  • On me quitte systématiquement.
  • Trop exigeant, exigeante, je fais peur aux femmes, aux hommes.
  • J’accepte trop de choses de mon partenaire, je m’en veux.

Sexualité

  • Suis-je normal, normale ?
  • J’aime ma ou mon partnaire mais je n’ai plus de désir. Je n’ai plus d’orgasmes.
  • Aimer sans désirer est-il possible ? Un couple sans sexe peut-il durer ?
  • Je ne bande plus. Je bande, puis ça tombe. Je ne suis plus un homme. Je n’arrive plus à faire l’amour.
  • Pendant l’amour, c’est douloureux.
  • Depuis des années, je simule. Je ne ressens rien pendant l’amour.
  • Le sexe me dégoûte. Mon mari ou ma femme me fait du chantage pour obtenir du sexe.
  • Essayer le bdsm tente ma femme. Mon mari veut m’emmener dans un club échangiste. Mon mari veut essayer le triolisme. J’hésite, que faire ?
  • J’ai une maîtresse, un amant. Comment choisir entre ma femme et ma maîtresse ? Comment choisir entre mon mari et mon amant ?
  • Mon mari a un enfant avec sa maîtresse, je ne sais pas quoi faire.
  • J’aime être dominé. Je veux être soumise.
  • Certains de mes fantasmes me font peur. Mon mari a des fantasmes extrêmes. Ma femme a des fantasmes bizarres.
  • J’ai subi ; attouchement, abus, viol, inceste…
  • Mon mari m’a quittée pour un homme. Ma femme m’a quitté pour une femme. Comment en parler aux enfants ?
  • Trop de tabous parasitent notre sexualité.  Comment parler de sexe avec ma femme, mon mari ?
  • Terrifié, je crois que je suis attiré par les enfants.
  • Je désire le fils de mon mari. Je suis amoureux de ma belle-mère. Je suis amoureuse du meilleur ami de mon mari.

LGBTQIA++

  • J’ignore qui je suis, je me sens perdu, perdue.
  • Je me sens un homme dans un corps de femme.
  • Je me sens une femme dans un corps d’homme.
  • Je crois que je suis homo. Je crois que je suis bi.
  • Je refuse d’être enfermé dans une catégorie, dans un genre.
  • Comment en parler à mes proches ? Comment l’annoncer à mon conjoint ? Comment en parler aux enfants ?
  • Transidentité et dysphorie de genre. Vers une nouvelle identité sexuelle.
  • Quand décider de la réassignation ? C’est obligatoire ?  Partielle ou totale ? En France ou à l’étranger ? Le changement d’état civil ?
  • Comment et quand en parler à mon nouveau partenaire ?

Maternité

  • Tout va bien dans mon corps et je n’arrive pas à être enceinte
  • J’ai fait un déni de grossesse.
  • Je ne veux pas d’enfant, c’est bizarre pour les autres.
  • Je ne ressens rien pour mon bébé, j’ai honte. Je n’aime pas mon enfant, ce n’est pas normal.
  • Mon enfant est violent et ingérable, mon enfant me fait peur…

Posture d’aidant

  • Comment accompagner quelqu’un atteint d’une maladie grave ? Comment lui parler.
  • Comment gérer sa douleur, sa colère, la mienne, sa peur, la mienne, son refus de traitement éventuellement.
  • Je suis au bout du rouleau, je ne suis pas infirmier, infirmière. Je n’ai pas signé pour ça.
  • Comment prendre aussi soin de soi sans culpabiliser ?
  • Je n’arrive pas à dépasser le deuil. Je suis tellement en colère.

Professionnel

  • Je veux changer de vie professionnelle, par où commencer ?
  • Quels moyens pour trouver quelque chose qui me plairait vraiment ?
  • Comment définir mon projet professionnel ? Je ne sais rien faire.
  • Quelle attitude et outils insertion pour ma prise de poste ?
  • Comment faire le bon choix pour mon expatriation ?
  • Quels outils pour devenir un bon manager ?
  • Comment manager mes anciens collègues ?
  • Comment gérer et dépasser un conflit ?
  • Arriver à prendre la parole en public avec conviction ?
  • Quels outils pour développer mon leardership ?
  • Comment discuter et négocier avec les IRP ?
  • Quelles méthodes pour détecter et gérer des personnalités difficiles au sein d’une équipe ?
  • ….

Relation toxique

  • Mon mari est un pervers narcissique. Ma femme se conduit comme une perverse narcissique.
  • Quels signes pour reconnaître les des comportements pervers narcissiques ?
  • Quelles différences entre négociation, persuasion et manipulation ?
  • Comment faire face à un pervers narcissique ?
  • Faut-il quitter un pervers narcissique ? Comment s’y prendre ?
  • Mon mari est violent. Ma femme est violente.
  • Ma belle-mère me déteste. Mon beau-père me méprise. Mes beaux-parents sont intrusifs et mettent mon couple en danger. Mon conjoint fait comme si tout allait bien.
  • Je n’arrive pas à maigrir.  Je ne me supporte plus.
  • Je veux arrêter de fumer. Je n’arrive pas à arrêter de fumer.
  • Je crois que je suis boulimique. Je crois que je deviens anorexique.
  • Je suis accro c’est plus fort que moi.
  • Ecrans, jeux, sports, drogues, alcool, tabac, travail, sexe, fantasmes…
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