Thérapie de couple
Je vous accompagne ⇒ Vers l’épanouissement de votre couple
Thérapie couple ⇒ Pour qui
Hétéros & LGBTQIA++ friendly
Votre couple rencontre des difficultés, des incompréhensions et des impasses. A cause de situations particulières ou d’événements qui se répètent. Cela impacte votre quotidien, vos décisions, votre épanouissement, votre équilibre, votre libido… Individuels et communs.
Thérapie couple ⇒ Pourquoi
Vous souhaitez (re)investir votre couple, votre façon de communiquer, (exprimer, écouter, entendre, comprendre), d’être en lien… Selon vos priorités, votre confiance, vos espaces respectifs, vos projets communs, votre lieu de vie, vos choix éducatifs, votre intimité, votre sexualité, vos désirs, vos familles… en toute confiance.
Parfois quelques séances suffisent
- Premièrement, nous identifions les difficultés et les conflits de votre couple. Nous observons les contextes et vos déclencheurs ; ce qui fait souffrance, blocage, répétition éventuellement… Pour chacun et pour votre couple.
- Deuxièmement, pour vous extraire de situations vécues comme pénibles, nous explorons vos atouts et vos déclics porteurs de sens, de force, d’envie. Ceux de chacun. Et ceux qui peuvent être communs.
- Vous en avez plusieurs, assurément. Peut-être même, sans le réaliser ni en mesurer l’impact.
- Dans vos registres émotionnels, relationnels, intimes et factuels également, car tout est lien et résonnance.
- Cela nous permet, alors, d’identifier une ou plusieurs nouvelles décisions et postures, celles qui vous conviennent ;
- Troisièmement, nous ancrons et consolidons ainsi, vos nouvelles réactions bénéfiques pour chacun et pour votre couple.
Pour aborder ce qui vous préoccupe
- Comment retrouver notre harmonie, nous nous disputons tout le temps ?
- Comment trouver un nouvel équilibre après la naissance des enfants ?
- En tant que famille recomposée, comment harmoniser, la place de chacun, des familles et des enfants respectifs ? Nous avons peur de répéter les erreurs d’avant. Nous avons envie d’un enfant ensemble, bonne idée ou pas ?
- Comment faire, j’ai un désir d’enfant mais mon partenaire refuse catégoriquement ?
- Comment faire, la mère* de mon mari est entre nous, notre couple en souffre ? *(ou l’ex de votre partenaire, ou un de vos beaux-enfants…)
- Comment dépasser et nous refaire confiance, nous avons été infidèles ?
- Comment trouver un compromis, mon mari veut vivre ailleurs, je refuse ?
- Comment faire au quotidien, nos principes d’éducation sont très différents, nos enfants sont perdus ?
- Comment continuer, nous avons évolué différemment et nous nous sommes éloignés ?
- Comment nous séparer proprement ?
- …
Cadre
Un accompagnement en Thérapie de couple ne se substitue ni à un suivi médical ni à une consultation auprès d’un spécialiste, si nécessaire. Des professionnels de santé pourront éventuellement intervenir, (cf. CGU).
*Les thérapies brèves sont issues des TCC : Thérapies cognito-comportementales. En 2004, elles ont été validées par L’INSERM : Institut National de la Santé et de la Recherche Médicale, sous la double tutelle des Ministères de la Santé et de la Recherche.
Vous avez des questions complémentaires relatives à une thérapie de couple et aux méthodes que j’utilise ?
Toutes sont intéressantes et peuvent être posées. Je suis à votre disposition. Parlons-en