Qui suis-je ?
Accompagner, les personnes et les entreprises, c’est construire ensemble.
Jamais savoir pour l’autre.
Une rencontre avant tout humaine
Pousser la porte d’un cabinet est une décision importante. Bien sûr, il y a les méthodes, des diplômes et le cadre. Et, c’est avant tout une rencontre.
Mon engagement : vous écouter et vous accompagner avec bienveillance, sans jugement, à votre rythme, dans un cadre confidentiel afin que vous puissiez retrouver vos ressources, donner du sens à ce que vous traversez et avancer vers un mieux-être durable.
Photo (work in progres)
Une approche intégrative
Psychopraticienne intégrative : je m’appuie sur différentes approches d’accompagnement que j’adapte à votre personnalité, à votre histoire et à vos objectifs.
J’accorde autant d’importance à ce qui est exprimé qu’à ce qui ne trouve pas encore de mots. Je suis convaincue que chacun possède des ressources parfois oubliées ou momentanément inaccessibles.
Nos séances sont interactives et s’inscrivent dans une relation de confiance et de collaboration. Nous avançons ensemble pour construire des changements concrets et durables. Je marche à vos côtés avec mon expérience, mon écoute et mon engagement. Selon votre situation, je peux vous proposer des exercices : écriture, activation, communication, jeux de rôles, résolution, psychocorporel… à réaliser durant les rendez-vous ou entre les séances.
Mon activité de formatrice en VHSS s’inscrit dans la même démarche que ma pratique clinique, tout en confortant une approche fondée sur la transmission. Mon approche sur mesure s’adapte aux participants, aux formats, aux activité et aux enjeux des organisations.
Ce que vous trouverez dans mon cabinet
PERSONNES
Je vous accueille dans un espace où chacun peut s’exprimer librement. Vous pouvez venir consulter pour :
- une anxiété ou un stress persistant ;
- un burn-out ou un épuisement professionnel ;
- un deuil, une séparation ou un changement de vie ;
- un manque d’estime ou de confiance en soi ;
- des difficultés de couple ou de communication ;
- une baisse du désir, des troubles sexuels ou des questionnements liés à la sexualité ;
- des traumastismes, des difficultés émotionnelles ou relationnelles…
Mon accompagnement s’adresse aussi bien aux personnes souhaitant dépasser une souffrance qu’à celles qui désirent mieux se connaître, poursuivre leur développement personnel et exprimer leur potentiel.
ENTREPRISES
Je vous accompagne dans votre démarche d’information et de prévention des VHSS. Durant ces sessions, vous trouverez :
- Un cadre clair : formes de violences, harcèlement, agissements sexistes et sexuels, rapports de pouvoir
- Des clés de compréhension : mécanismes d’emprise, de sidération, de banalisation, de stéréotypes et impacts
- Des outils pratiques : identifier situations à risque, réactions adaptées, la parole d’une victime, être témoin.
- Des mises en situation : cas concrets, favorisant les échanges spontanés
- Un espace de réflexion : évolution des pratiques, chacun questionne ses représentations, sans jugement
- Des repères adaptés : spécificités de votre secteur d’activité
- Des compétences directement mobilisables : contribuer à un environnement de travail plus respectueux, plus sûr et plus inclusif.
Mes valeurs
Je crois profondément à la qualité de la présence. Je m’engage à vous offrir :
- une écoute active, bienveillante et sans jugement,
- un cadre sécurisant et confidentiel,
- un acccompagnement respectueux de votre rythme ou de votre format
- une relation de confiance fondée sur l’authenticité,
- mon expérience et ma créativité pour personnaliser vos protocoles ou l’intervention
- une juste pointe d’humour pour vous permettre de souffler,
- une pratique enrichie par des ateliers de co-visions, une supervision régulière et la formation continue,
Mon parcours
Mon intérêt pour la psychologie est né très tôt. Depuis l’adolescence, l’être humain, ses chemins de vie et son extraordinaire capacité à évoluer me fascinent. Il y a douze ans, j’ai ouvert mon cabinet ; l’une des meilleures décisions de ma vie.
Mon parcours professionnel a d’abord emprunté d’autres voies. Notamment, une agence de communication, un heureux hasard très formateur. Puis l’enseignement supérieur privé où j’ai eu la chance d’enseigner les ressources humaines à de jeunes adultes, avec des approches interactives et des mises en situation. Ces expériences m’ont permis de rencontrer des profils très variés, d’accompagner des équipes, d’écouter des parcours de vie parfois complexes et d’affiner ma compréhension des relations humaines.
Durant toutes ces années, ma petite voix intérieure murmurait psychologie…
Mon histoire personnelle m’a amenée à consulter un psychologue. Cette démarche a été un véritable tournant. Cette traversée nourrit aujourd’hui ma posture et ma compréhension du cheminement de chacun.
Depuis l’ouverture de mon cabinet, j’accompagne avec enthousiasme des adultes et des couples confrontés à des traumatismes, des difficultés relationnelles, émotionnelles, affectives ou sexuelles. Cette diversité rend mon métier particulièrement stimulant et nourrit ma pratique au quotidien.
En parallèle de mon activité clinique, j’ai repris une activité de formation en VHSS, avec le plaisir de retrouver cette dimension pédagogique, en cohérence avec mon exercice de sexothérapeute. Cette transmission s’inscrit dans une démarche de sensibilisation aux enjeux liés aux violences, au consentement, aux rapports de pouvoir et à la qualité des relations professionnelles et personnelles.
Ma formation
Mon parcours s’appuie sur une formation pluridisciplinaire que j’enrichis continuellement :
- Neurosciences, en cours
- Emdr-ac
- Psychopathologie
- Sexothérapie, Sexologie
- PNL Psychopraticien en Psychothérapie
- Master Ressources Humaines, ESSEC Business School
- Psychosociologie (module)
- Animée par la richesse des dynamiques collectives et attentive aux évolutions permanentes, je suis Secrétaire du Bureau de l’A.E.S.T.C. : l’Association Européenne de la Sexothérapie et Thérapie de Couple.