Thérapie de couple, à Limoges
Les tensions relationnelles répétitives et les difficultés émotionnelles de chacun peuvent progressivement fragiliser le lien dans le couple et créer un sentiment d’impuissance et d’épuisement émotionnel. Des situations difficiles du passé provoquent des réactions émotionnelles au présent.
Dans un cadre respectueux, bienveillant et sécurisant, nous explorons les mécanismes émotionnels -de chacun- qui jouent un rôle dans la relation. Les TCC et l’Emdr-ac sont deux méthodes d’accompagnement complémentaires et reconnues. Les TCC offrent une approche concrète pour consolider des réflexes bénéfiques de façon durable. L’Emdr-ac vise, principalement, le retraitement de souvenirs difficiles et traumatiques ou émotionnellement bloqués.
Thérapie de couple, pourquoi consulter ?
L’accompagnement en Thérapie de couple proposé à Limoges permet de travailler sur :
- conflits récurrents, communication difficile, distance émotionnelle
- incompréhensions, peurs, impasses, colères
- manque de confiance, infidélité, séparation
- dépendance affective, peur omniprésente de perdre l’autre
- difficultés d’attachement, jalousie excessive
- schémas relationnels néfastes et répétitifs
- parentalité, charge mentale
- projets de vie différents…
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Thérapie de couple, quels bénéfices ?
L’objectif est de réinvestir, à votre rythme commun, votre relation de couple afin de :
- retrouver votre sécurité émotionnelle
- améliorer la communication avec votre partenaire, dans votre couple ou tout autre modèle
- retrouver la qualité de votre espace relationnel
- votre capacité à ressentir et communiquer vos besoins
- le respect de vos limites personnelles et respectives
- retrouver la dynamique de votre couple dans un lien vibrant et vivant
FAQ
Comment se passe la première séance en Thérapie de couple ?
Je vous reçois ensemble et nous abordons la nature de vos difficultés actuelles, la manière dont vos conflits surviennent, vos attentes et vos objectifs, respectifs et communs. Cette première séance de Thérapie de couple peut être l’occasion d’aborder, enfin et à votre rythme, des sujets évités, soigneusement, depuis longtemps.
Les rendez-vous sont toujours en couple ?
Oui, la plupart des séances auront lieu en couple. Cependant, je vous proposerai à chacun, au moins, une séance individuelle. Cela vous offre un espace complémentaire pour aborder, éventuellement, un ou plusieurs sujets jamais évoqués avec votre partenaire et qui ont des incidences sur votre couple.
Les séances en Thérapie de couple sont confidentielles ?
Oui, les séances en Thérapie de couple sont confidentielles, en accord avec notre Charte de Déontologie.
Quel est le tarif d’une séance en Thérapie de couple ?
Les séances de Thérapie de couple durent 1h30 et le tarif est de XXXXX
Cadre de la Thérapie de Couple
Un accompagnement en Thérapie de couple ne se substitue ni à un suivi médical, ni à une consultation auprès d’un professionnel de santé ; médecins et spécialistes pourront intervenir (cf. CGU).
*Les thérapies brèves sont issues des TCC : Thérapies cognito-comportementales. En 2004, elles ont été validées par L’INSERM : Institut National de la Santé et de la Recherche Médicale, sous la double tutelle des Ministères de la Santé et de la Recherche.
Vous avez des questions complémentaires ? Toutes peuvent être posées. Je suis à votre disposition. Parlons-en.