Quelle sexualité pendant une grossesse ?

Mener une grossesse et poursuivre une sexualité épanouie peuvent tout à fait se conjuguer, y compris jusqu’au terme. Sauf, bien sûr, si votre gynécologue pose des contre-indications. Dans cette belle traversée singulière, vous avez des interrogations relatives à votre sexualité.

Je vous reçois en rendez-vous individuel ou en couple.

Avec vos mots et vos questionnements, je vous accueille dans un espace de libre parole. 

Mon écoute est active, bienveillante, objective et dénuée de tout jugement.

J’utilise des thérapies brèves*. Je m’adapte à vos réactions et à votre rythme. Ainsi, je personnalise des outils et méthodes thérapeutiques. 

Ensemble, grâce à une approche collaborative, nous mobilisons vos ressources pour favoriser votre sexualité épanouie et joyeuse, en toute confiance, durant votre grossesse.

Je vous accompagne vers votre mieux-être.

Futurs parents :

Vous traversez différentes périodes. Vous, madame, cela va de bouleversements hormonaux, de désagréments peut-être, aux transformations physiques. Eventuellement, cela modifie votre libido, selon les trimestres ou depuis le début de votre grossesse, en fonction de chacune. Quant à vous monsieur, cette appétence ou inappétence sexuelle de votre femme impacte, de fait, votre vie intime.  Vous pouvez également avoir certains questionnements, face à cette nouvelle situation, y compris face à l’évolution de votre propre désir.

• Ainsi certains futurs parents cessent toute relation sexuelle. Ils redoutent particulièrement la pénétration, persuadés qu’ils pourraient mettre le fœtus en danger, blesser le bébé, faire mal à la mère ; idée reçue erronée.
• Certaines femmes investissent tellement leur grossesse qu’elles occultent leur part féminine et leurs désirs.
• Quant aux pères en devenir, il arrive qu’ils voient uniquement dans leur compagne la mère de leur enfant, asexuée donc, durant cette période.
• La sexualité est source de bienfaits physiques, physiologiques et psychologiques ; une absence de sexualité peut donc, selon toute logique, générer des tensions, avec plus ou moins d’intensité selon les individus.

Cadre :

Un accompagnement en Sexothérapie ne se substitue ni à un suivi médical, ni à une consultation auprès d’un spécialiste. Des professionnels de santé interviendront également : bilans cliniques, diagnostics… (cf. CGU).

*Les thérapies brèves sont issues des TCC : Thérapies cognito-comportementales. En 2004, elles ont été validées par L’INSERM : Institut National de la Santé et de la Recherche Médicale, sous la double tutelle des Ministères de la Santé et de la Recherche.

 

Vous avez d’autres questions sur votre sexualité durant votre grossesse et sur les méthodes que j’utilise.

Toutes sont intéressantes et peuvent être posées. Je suis à votre disposition. Parlons-en.